Se dice que el desayuno es la comida más importante del día, y claro que lo es. Es la oportunidad perfecta para sorprender a esos seres queridos, compartir con ellos y tener un rato agradable. Por eso te compartimos dos recetas dulces para preparar desayunos deliciosos en menos de 15 minutos.
La primera opción es perfecta para un desayuno familiar…
Tostadas francesas
Tiempo de preparación: 10 min
Rinde para 2 porciones (1 porción = 2 tostadas francesas)
Ingredientes:
- 1 huevo
- ½ tz de leche
- Canela
- Esencia de vainilla
- Nuez moscada en polvo
- 8 dedos de Pan Integral Alto en Fibra (aprox 15 cm)
- Aceite
Preparación:
- Batí con un tenedor el huevo en un recipiente hondo
- Agregá el huevo la leche, la canela, esencia de vainilla y nuez moscada en polvo
- Mezclá todos los ingredientes
- Cortá el pan en tajaditas de 2 dedos de grosor, hasta obtener 4 tajaditas
- Sumergí el pan en la mezcla de huevo y leche, hasta humedecer toda la superficie
- Cociná el trozo de pan húmedo en un sartén (agregar aceite) por ambos lados
Tip: Agrégale toppings naturales como frutas picadas, nueces y semillas
La segunda opción es excelente para todos, pero en especial para los pequeños de la casa.
Pancakes sabor pie de manzana
Tiempo de preparación: 15 min
Rinde para 5 porciones
Ingredientes:
- 1tz cereal de avena Nutrivida
- 1 tz de leche de su elección
- 1 huevo
- 2 cdtas de polvo de hornear
- Canela y nuez moscada al gusto
- Una pizca de sal
- 2 manzanas medianas
- 3 cdts de azúcar
- 1 cdt de margarina
Preparación:
- Mezclá el cereal de avena Nutrivida, polvo de hornear, canela, nuez moscada y sal.
- Agregá la leche y el huevo a la mezcla.
- Cociná la mezcla formando pancakes.
Preparación del topping sabor pie de manzana:
- Picá la manzana en cuadritos
- En un sartén u olla pequeña agregá la cdt de margarina, el azúcar y la manzana
- Cociná a fuego medio hasta que se vaya suavizando la manzana
- Agregá canela al gusto
- Usálo caliente encima de los pancakes
Tip: Podés hacer los pancakes más pequeños y utilizarlos como merienda para el café de la tarde
¡Sorprendé a los tuyos este fin de semana!
